Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Purland Hackepeter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Zucchini, Apostels Zaziki, Aldi Gehacktes Gemischt, Lidl Hirtenkäse. Abendessen: Edeka Schinkenwurst, Castello Höhlenkäse, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Duo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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