Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 72,14g.
Mittagessen: Schwarze Oliven, Roastbeef, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: Fenchel, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Harter Parmesan, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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