Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 58,82g | Eiw: 132,74g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: Золотая Долина Варенье из Сливы, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Чеддер. Mittagessen: Магнит Банан, Троекурово Голень Куриная. Abendessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|