Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Nasoya Firm Tofu, Simply Asia Ginger Teriyaki Stir-Fry Sauce, Brussels Sprouts, Great Value Pineapple Chunks. Abendessen: Costco Ciabatta Rolls, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Sirloin Tip Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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