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Einen schönen Abend wünsche ich Euch Allen 😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 25,47g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: TAO Sweet Chili Sauce , Eiklar, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gouda oder Edamer, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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