Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 193,03g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Erasco Hühner Nudel-Topf. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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