Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 214,07g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Banane, Birnen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Kohlrabi, Aldi Havarti, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Das Pure Haferbrot. Abendessen: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Wonnemeyer Flammkuchenteig, Roi De Trefle Ziegenrolle, Aldi Rote Paprika, Milsani Schmand, Frühlingszwiebeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Honig. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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