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Langsam, sehr langsam dem ersten Ziel näher gekommen, ich freue mich 😊euch allen einen schönen Tag 🤗🤗
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Gymqueen Kollagen, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Knorr Rahm Soße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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