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ab nun wieder mit aufschreiben der Kalorien
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148,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 106,44g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 168,41g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Goldähren Bauernschnitten, Metten Schinkensülze mit Grünem Pfeffer, Goldähren Bauernschnitten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Aldi Butterkäse. Mittagessen: Banane, Aldi Butterkäse, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Goldähren Bauernschnitten. Abendessen: Ludwigsluster Schnittlauchleberwurst, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Punica Saft-Limo Orange-Maracuja. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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