Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
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129,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 75,38g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Schlemmerfilet Bordelaise, Wolf Thüringer Rotwurst, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Aldi Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Normaler Kaffee. mehr...
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3291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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