Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 57,44g.
Frühstück: Salmon Sushi. Mittagessen: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. mehr...
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652 kcal
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Bewegung:
Wandern - 39 Minuten, HIIT - 45 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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