Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Banha de Porco, Sal Marinho, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Maratá Canela da China em Pó, Sal Marinho, Hortifruti Melão Amarelo, Hortifruti Banana Nanica, Sadia Filezinho Sassami. Mittagessen: Hemmer Chimichurri , Cenouras, Pepino (Descascado), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Abendessen: Sal Marinho, Natto Coxas de Frango. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Chá de Hortelã. mehr...
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konstantes Gewicht
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