Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 132,27g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 243,25g.
Frühstück: Trader Joe's Haselnusskerne Ganz, Pistazien, Goldähren Vollkorn Toast, Andronaco Crema Di Pistacchio, Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme. Mittagessen: Maggi Fix für Rahmgeschnetzeltes, Spätzle. Abendessen: Hofburger Frischkäse Balance, Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Aldi Emmentaler Gerieben. Snacks/Sonstiges: Choceur Alpenmilch, Choceur Alpenmilch, Pringles Hot & Spicy, Burger King Warme Belgische Waffel, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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