Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 59,98g | Eiw: 135,04g | Kohlh: 350,06g.
Frühstück: Волжанин Яйца Куриные С0, Toblerone Темный Шоколад, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Свой Урожай Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби, 4BAKERY Сироп без Сахара, Банан, Ашан Яблоко Ред Чиф, Свежее Завтра Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|