Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 203,19g.
Frühstück: Lätta Lätta Extra Fit, Storck Super Dickmanns, Ja! Aufbackbrötchen. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Abendessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, REWE Zwiebelmettwurst, Lätta Lätta Extra Fit, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Party Nüsse Paprika , Katjes Tappsy, Snickers Creamy Peanut Butter. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Süsseandi's Gewichtsverlauf
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