Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
|
98,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 44,34g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 4,03g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Sausage Breakfast Patty. mehr...
|
|
2833 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|