Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Knäckebrot, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Alnatura Vegetarische Bolognese, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Rote Paprika, Thüringer Klöße. Snacks/Sonstiges: Duplo White . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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