Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 16,94g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 150g. mehr...
|
|
3256 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|