Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Italiamo Frutti di Mare, Grüne Paprika, Rote Paprika, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Aldi Feldsalat, Golden Seafood Bio-Lachsfilets, Edeka Blattspinat, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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