|
85/66/86,5
85,5/50,5
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2765 kcal
|
Fett: 63,45g | Eiw: 154,26g | Kohlh: 389,41g.
Frühstück: Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Апельсин, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мёд. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Маринованная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Банан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мандарины, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|