Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
68,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2023:
341 kcal Fett: 9,45g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 19,45g.   Frühstück: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Ei. Abendessen: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei. mehr...
1861 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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