Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 70,92g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Almare Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Freshona Brechbohnen, Freshona Sonnenmais, Strauchtomaten, Ei, Gut & Günstig Hojiblanca Oliven Geschwärzt, Entsteint, Karotten, Lidl Salatgurke, Spitzpaprika. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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