Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Jever Fun, Jever Fun, Bodylab24 Clear Whey Isolate, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Äpfel. Mittagessen: Schlagsahne, Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup, All Groo Udon Nudeln, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Olivenöl, Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Lindt Mini Emotis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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