Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 120,42g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 210,30g.
Frühstück: Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Banane, Birnen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Bresso Walnuss, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Brotbackmischung Sonnenblumenkern Brot. Abendessen: Wonnemeyer Leckerer Weißkrautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kartoffelbrei, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst, Gut Drei Eichen Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Milch Riegel, Pringles Hot & Spicy, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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