Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 207,17g.
Frühstück: ZEC+ Whey Isolat, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milfina Butter , Lidl Brezel. Mittagessen: All Groo Udon Nudeln , Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup, Schlagsahne, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Merry Marmelade Himbeere , More Nutrition Protein Wrap. Snacks/Sonstiges: Jever Fun. mehr...
|
|
2024 kcal
|
Bewegung:
Applewatch vergessen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
|