Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 62,04g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Banane, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Mittagessen: Dat Backhus Laugenstange Käse, Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier, Kinder Bueno. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
|