Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Lidl Schinken-Käse-Croissant. Mittagessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Physalis, Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Gouda Jung, Kupfer Hähnchenbrustfilet , Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Weizen Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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