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Привет! Я Саша и я перехожу на кето. Попробую что за зверь такой) Годами ела обезжиренные продукты, дробно и часто - всё меняю срочно!
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57,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 3,81g.
Frühstück: Fit Parad Сахарозаменитель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сливочное Масло, Ecofood Миндальная Мука, Яйцо. Abendessen: Свинина, METRO Мидии. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alex.kav24's Gewichtsverlauf
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