Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 108,40g.
Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Abendessen: Knorr Nudeln mit Champignons in Frischkäse-Sauce. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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teleritalia's Gewichtsverlauf
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