Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 58,39g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Sellerie, Möhren. Abendessen: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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