Neffets 112's Notizen, 22 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
98 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
1080 kcal Fett: 62,69g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 58,13g.   Frühstück: REWE Bockwurst, Weizenbrötchen. Mittagessen: Delique Honig-Senf Dressing, Chicoree. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Grillgemüse, Aldi Lammfilet. mehr...
2220 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Neffets 112's Gewichtsverlauf


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