urmilashrestha's Notizen, 22 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
47,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
1006 kcal Fett: 34,34g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 33,91g.   Frühstück: First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Fried Egg , Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Truffles, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Coffee. mehr...
66 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


urmilashrestha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.