Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Crownfield Dinkelglück Müsli , Passionsfrucht, Kiwi, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Avocado, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Max Proteinriegel, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mariechen37's Gewichtsverlauf
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