Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2015
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101,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 151,26g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 157,58g.
Frühstück: Espresso, Vollmilch, Zucker. Mittagessen: Duplo Duplo, Böklunder Bockwürstchen, Schlagsahne, Moussaka. Abendessen: Mühlenhof Sahneleberwurst, Kartoffelbrötchen, Giotto Giotto. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Veltins Pilsener. mehr...
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Verlust von 36,4 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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