Bei der Völlerei gestern geht das fast noch...
85,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
728 kcal Fett: 40,59g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 22,37g.   Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Dönerbox ohne Pommes. Snacks/Sonstiges: Pircher Williams Schnaps. mehr...
2654 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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vorhh13's Gewichtsverlauf


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