Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Kattus Paprika-Creme, Pumpernickel, Ja! Walnusskerne. Mittagessen: Delique Honig-Senf Dressing, Chicoree, Gut & Günstig Heringsfilets in Paprikacreme, Pumpernickel. Abendessen: Bohnensalat, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Geflügelsalat, Hähnchenbrust, Dinkelbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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