Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 63,08g.
Frühstück: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Hortifruti Melão Amarelo, Sal Marinho, Orégano, Quatá Queijo de Coalho, Hortifruti Banana Nanica, Maratá Canela da China em Pó, Glória Leite em Pó Desnatado, Queijo Ricota, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Mittagessen: Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Sal Marinho, Natto Coxas de Frango, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço . mehr...
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konstantes Gewicht
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