Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 295,22g.
Frühstück: Aldi Eier aus Freilandhaltung, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Abendessen: Aldi Laugenstange, Milka Nougatcreme & Haselnuss, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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