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Silvester gabs Raclette und Chips und so weiter. Nun ist endlich die große Fresserei vorbei! :)
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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595 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 17,97g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Müller Froop Mango, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch), K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Grüne Oliven, Rocher Rocher. Snacks/Sonstiges: Honig, Altapharma Salbeitee. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amtsmieze's Gewichtsverlauf
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