Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 209,82g.
Frühstück: Jever Fun, Friweika Festtagsklösse mit Semmelwürfel, Milch (Vollmilch), Kaufland Bierschinken , Milbona Käse in Salzlake . Abendessen: Mönchshof Bockbier, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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