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Nach knapp 3 Wochen Urlaub auf Sansibar und zwar viel gutem Essen aber kaum bis wenig "Snacks" und generell kleineren Portionen, bin ich happy über den Gewichtsverlust.
Sansibar kann ich jedem empfehlen. 😁
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Feb 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Ja, die Portionsgröße macht schon viel aus. Bei meinem Lieblingsmittagsfleischer muss ich wohl immer total abgemagert aussehen. Ich bekomme immer eine Extraportion...
20 Feb 23 vom Mitglied: BackToTheRootsNow
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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