Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
98,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 47,05g.
Frühstück: Hähnchenbrust, Kerrygold Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Weizenbrötchen. Abendessen: Der Meistermetzger Rindfleischsalat, Hähnchenbrust, Milram Müritzer Käse, Vollkornbrot. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Neffets 112's Gewichtsverlauf
|