Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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106,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1259 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Mortadella, Aldi Brötchen. Mittagessen: Orangen, Äpfel, Aldi Brötchen. Abendessen: Ofterdinger Fleischsalat, Delikato Heringssalat, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Milch 1,5%, Kaba Bananen Geschmack, Aldi Schinkenwurst, Aldi Mortadella, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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2720 kcal
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Bewegung:
Sex - 4 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Duschen - 6 Minuten, Sitzen - 10 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten. mehr...
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Nadinoninone's Gewichtsverlauf
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