Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 88,41g.
Frühstück: Cheese, Coffee, Kärnsund Surdegsbröd, Jam Preserves. Mittagessen: Kyckling, Majsstärkelse, Onions , Savoy Cabbage , Olive Oil, Carrots, Cooked Rice, Soy Sauce. Abendessen: Cooked Savoy Cabbage, Ingelsta Kalkonfärs. Snacks/Sonstiges: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Egg Omelet . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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