Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 242,29g.
Frühstück: K-Classic Mini-Berliner, Gut & Günstig Mini Windbeutel, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Wiener Würstchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Allgäuer Dickmilch. Abendessen: RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen, Darbo Zwetschgenröster . Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Landgarten Bio Amarena Kirsche. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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