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Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 😊weiterhin gute Erfolge 💪 und bleibt alles so wie ihr seid 😊😊Grüße aus Hamburg
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68,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 7,11g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Gymqueen Kollagen, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee. Abendessen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Schnittlauch, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch, Ja! Rosenkohl, Ja! Kaisergemüse, Gefro Lauch Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: REWE Apfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Dankeschön 😊 hier in Hamburg ist das Wetter auch nicht besser , ich möchte langsam mal etwas Sonne 😂😂
18 Feb 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
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Hier im Süden ist zwar kein Regen, aber auch keine Sonne. Grau und windig.
liebe Grüße 🤗
18 Feb 23 vom Mitglied: DieJill
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Dankeschön… liebe Grüße aus der Mitte… Wetter auch hier einfach schrecklich
18 Feb 23 vom Mitglied: ProjektBabyspeck
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Wünsch Dir auch ein schönes WE 🤗 Liebe Grüße aus dem stürmischen Süden 🌫 🌬🙋🏻♀️
18 Feb 23 vom Mitglied: Nicole250876
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18 Feb 23 vom Mitglied: King_Esser
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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