Das versteh wer will. Gestern ETB durch Naschen gesprengt und dann sowas. Aber nehm ich 😅
69,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2023:
2262 kcal Fett: 103,00g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 255,02g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, Andronaco Crema Di Pistacchio, Aldi Walnussbrot. Mittagessen: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Wonnemeyer Flammkuchenteig, Roi De Trefle Ziegenrolle, Aldi Rote Paprika, Milsani Schmand, Frühlingszwiebeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Honig. Abendessen: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heinrichsthaler Käsecreme, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Warsteiner Radler Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel, Milch 1,5%. mehr...
1757 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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