Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 93,23g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Махеевъ Джем Малиновый , Ижмолоко Творог 5%, Кокосовая Стружка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Телятина Отварная, Mr. Food Кутабы с Сыром и Зеленью. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Джонаголд, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , FitnesShock Cocos, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|