100g weniger, bin zufrieden
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 52,56g.
Frühstück: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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