Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3644 kcal
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Fett: 218,02g | Eiw: 183,54g | Kohlh: 248,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Milsani Deutsche Markenbutter, Leichter Genuss Camembert. Abendessen: Milbona Cremosano 7%, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Snacks/Sonstiges: Chef Select Aioli, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Duplo Duplo, Storck Knoppers Nussriegel, funny-frisch Jumpys, Corny Free Schoko, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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knallalbert's Gewichtsverlauf
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